Articles by admin

ประโยชน์ของปลา

ถ้านึกถึงอาหารเพื่อสุขภาพ เชื่อว่าหนึ่งในนั้นต้องมี “ปลา” เป็นตัวชูโรง เพราะปลามีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย หากถามว่าคุณค่าทางอาหารของปลามีอะไรบ้าง เราคงนึกถึงโปรตีนเป็นอย่างแรก เพราะอาหารประเภทเนื้อสัตว์ก็ต้องคู่กับโปรตีนอยู่แล้ว แต่ปลามีคุณสมบัติเฉพาะตัวมากกว่านั้นและการกินปลาช่วยลดการเสียชีวิตจากโรคหลอดเลือดหัวใจ ลดโอกาสเป็นอัมพาต โดยเฉพาะในผู้หญิง และลดโอกาสเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และทวารหนัก

Read More

“ม็อบอ.ต.ก.”พอใจหลัง”ผอ.อ.ต.ก.”ยอมถอยลดขึ้นค่าเช่าจาก40% เป็น18% เผยโดนการรถไฟ ปรับขึ้นค่าเช่า150% ยันไม่มีนอมินีสวมสิทธิ ย้ำเคลียร์มาเฟียคุมตลาดหมดแล้ว เมื่อวันที่ 17 เม.ย. ที่สำนักงานองค์การตลาดเพื่อเกษตรกร (อ.ต.ก.) นายกมลวิศว์ แก้วแฝก  ผอ.อ.ต.ก. เปิดเผยภายหลังหาทางออกร่วมกันระหว่างอ.ต.ก.กับพ่อค้าแม่ค้าอ.ต.ก.กว่า 300 คน กรณีขึ้นค่าเช่าแผง-ร้านค้าที่ค้าขายในพื้นที่อ.ต.ก. 40%

Read More

ชุมชนบ้านบุ

บุขันลงหิน คืออาชีพเก่าแก่ที่ทำกันในครัวเรือนมาตั้งแต่สมัยอยุธยา มีอยู่ร้อยกว่าครอบครัว และตั้งบ้านเรือนอยู่ในละแวกเดียวกัน ชาวบ้านนิยมนำขันลงหินมาใส่น้ำดื่มเพราะจะเย็นชื่นใจ หรือใส่ข้าวสวยสำหรับตักบาตร จนเมื่อครั้งกรุงศรีอยุธยาแตก จึงมีการอพยพมาตั้งหลักแหล่งกันที่บางลำพูน ก่อนที่จะย้ายมาอยู่ที่ริมคลองบางกอกน้อย จนกลายเป็นชื่อของชุมชนในปัจจุบัน

Read More

“นพ.โอภาส” รองปลัดสธ. ชี้8สัญญาณเตือน อาการง่วงขณะขับรถ งดดื่มเหล้าก่อนเดินทางและพักผ่อนให้เพียงพอ นพ.โอภาส การย์กวินพงศ์ รองปลัดกระทรวงสาธารณสุข และโฆษกกระทรวงสาธารณสุข เผยประชาชนเริ่มทยอยเดินทางกลับจากภูมิลำเนาและแหล่งท่องเที่ยว หลังหยุดยาวฉลองเทศกาลสงกรานต์ กระทรวงสาธารณสุขได้สั่งการให้โรงพยาบาลในเส้นทางหลักจาก 4 ภาค

Read More